おつまみレシピ！超簡単すぐにできるおつまみレシピ集めたよ！

超簡単おつまみレシピから、もやしのナムルです。
もやしナムルはおつまみにいいですし、ヘルシーでダイエットにもいいし、なによりもやしのレシピって簡単なものが多いのもうれしい

もやしを使った簡単おつまみレシピナムル
もやしはしゃきっとしている方がいいので、茹ですぎないのがポイント
一味唐辛子は多めのほうがおつまみには持ってこい。
もやしを使った超簡単おつまみです♪

材料

もやし	１袋
にら	２〜３本
いりごま	大さじ２
しょうゆ	大さじ１+1/2
ごま油	大さじ２
おろしにんにく	１片分
豆板醤	小さじ1/2
一味唐辛子	適宜

作り方
ボウルの調味料（しょうゆ・ごま油・いりごま・にんにく・豆板醤・一味唐辛子）をあわせておく
もやしとにら（５ｃｍ位に切る）をお湯でさっと茹でる
もやしのお湯をしっかり切り、熱いうちにボウルの調味料と和える

簡単おつまみできあがり☆
もやしを使った超簡単おつまみ、ナムルのレシピ


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超簡単おつまみ、茄子を使った簡単おつまみレシピ
茄子を油で焼くと、とってもおいしいですよね
それに、超簡単にできるタレをかけるだけで、いっそうおいしく茄子のおつまみのできあがりです。
茄子を使った超簡単おつまみです♪


材料

茄子	２つ
生姜	適宜
おろしにんにく	適宜
ポン酢	適宜
大根おろし	適宜

作り方
ねぎ、生姜をみじん切りにしてぽん酢、にんにくと混ぜタレを作る
茄子を多めの油で焼き、熱いうちにタレにつけ、冷蔵庫で冷やしてから大根おろしをかけるだけ♪

簡単おつまみできあがり☆
茄子を使った超簡単おつまみレシピ
おろしにんにくはチューブのものでOKです。
タレを茄子以外にも、唐揚げにかけたり、冷奴にかけたりしてもおいしいよ

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超簡単おつまみ、もやしのラー油和えのレシピです
もやしは電子レンジで加熱してもOKです。
その場合も水分が出てくるので、一旦ザルにあけて水分を切ってくださいね！！
ゆで加減はお好みで
水にさらさないので、余熱でも多少火が通りますよ。
もやしのラー油和え超簡単おつまみです♪

材料

もやし	１袋
塩	適宜
ラー油	適宜
おろしにんにく	適宜

作り方
もやし一袋はさっと洗って、塩少々を入れた熱湯で箸でまぜつつ、適当な頃合で２分ほどさっとゆでる。
　ざるに開けて、水を切る。
※水にはさらさないこと！！
どんぶりに入れ、おろしにんにく・塩・ラー油を回しかけて、混ぜ合わせる。
　全体に調味料がなじんだら出来上がり。

簡単おつまみできあがり☆
もやしのラー油和え
とってもシンプルだけど、もやしの甘みが味わえて、ぺろりと一袋いけちゃいます♪
味付けは熱いうちに！！
味の馴染みが全然違うんですよ
おろしにんにくはチューブのものでもOKです。
お好みで、酢をかけたり、海苔を散らしてみてくださいね。
超簡単おつまみレシピなので、もう一品！！ってときにも最適

超簡単おつまみ、ゴーヤの胡麻和えのレシピです
ゴーヤは薄く切って、塩で洗うと、苦味もそんなになくなりますよ
テンメンジャンがなければ、赤味噌でOK
ゴーヤの胡麻和え超簡単おつまみです♪

材料〜４人分〜

ゴーヤ	70g
【調味料】
塩	少々
テンメンジャン（赤みそ）	小さじ1
すりごま	小さじ1
めんつゆ	小さじ1/2

作り方
ゴーヤーは種をとり、うす切りにする。
　　塩をまぶして水洗いする。
調味料をまぜて和える。

簡単おつまみできあがり☆
ゴーヤの胡麻和え
切って混ぜるだけのなんて単純おつまみ♪
すりゴマと麺つゆがポイント。
麺つゆってとってもべんりですね

超簡単おつまみ、チキンサラダのレシピです
唐揚げはもちろん自分でつくってもいいけど、簡単に市販のお惣菜唐揚げを自分流でチキンサラダにアレンジ
暑い夏にはキュウリがいいんですよ
チキンサラダ超簡単おつまみサラダです♪

材料

鶏の唐揚げ	３〜４個
きゅうり	１本
【フレンチドレッシング】
サラダ油	大さじ３
酢	大さじ１
塩	小さじ１／３
胡椒	少々

作り方
鶏の唐揚げは３mmくらいの厚さに切る。
　きゅうりは縦半分に切ってから、斜め薄切りに。
ドレッシングの調味料をよく混ぜ合わせたら、唐揚げときゅうりを加えて和える。

簡単おつまみサラダのできあがり☆
チキンサラダ
ドレッシングは市販のフレンチドレッシングでもちろん
お好みで塩、胡椒で味を調えましょう。
大好きな唐揚げをほんのちょっとのアレンジで、きゅうりと一緒にさっぱりサラダに